Ajankohtaista

KUTSU 

Onko puhti kadoksissa? Arjesta puuttuu selkeys, kiire hallitsee päiviämme ja aikataulut stressaavat? 

Nykyajan kiireinen elämänrytmi asettaa keholle ja aivoille monia rasitteita olet sitten eläkkeellä tai työelämässä.  

Terveyden ja aivoterveyden avainasioita ovat hyvä ravinto, stressin välttäminen, kohtuullinen liikunta ja riittävä lepo. Voimmeko hyvän ravinnon ja liikunnan lisäksi tukea kehon ja aivojen terveyttä ravintolisillä ja lisätä jaksamistamme arjessa? 

Tule nappaamaan juuri Sinulle sopivat vinkit kehosi hyvinvoinnin tukemiseen!

Maksuttomat luennot kaikille, jotka miettivät miten saadaan arkeen puhtia ja ajatukset pysymään kirkkaina. Järjestämme kaksi 45 minuutin luentoa pienryhmissä, joissa lopussa aikaa myös kysymyksille. 

22.8. torstaina klo. 11.00 ja 17.00 

 Yhteistyössä Sokos, Suomen Bioteekki ja kouluttaja Mari Huusari-Kujala Ravinto- ja fytoterapeutti, terveystuoteneuvoja Töölön Hoitotilasta

 SOKOS Helsinki, Asema-aukio 1 

Ilmoittautumiset 1. krs. kassalla tai numeroon 010 766 5100 / terveystuoteosasto. Mukaan mahtuu 25 ensin ilmoittautunutta